Thai Herb & Healthy Life by Abhaibhubeihr in Thai Language
สมุนไพรไทย & ชีวิตที่มีสุขภาพดี โดย เภสัชกรโรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศร์ และจากแหล่งอื่นๆ โดยมีการนำการวิจัย มีข้อแนะนำการใช้ และข้อจำกัดในการใช้ โดยไม่ใช้ยาที่เป็นสารเคมี โปรดใช้วิจารณญานในการรับชม และ การนำไปใช้
1.อาการ หรือ โรค พร้อมแจงสมุนไพรไทย หรือ การแนะนำ มี 31 เรื่อง
2.อาหารเป็นยา กับสมุนไพรไทย พืชผัก หรือ ผลไม้ พร้อมคำแนะนำ มี 26 เรื่อง
3.ความรู้สมุนไพรไทย และแพทย์แผนไทย ตามการรายงานการวิจัยและคำแนะนำของ โรงพยาบาลอภัยภูเบศร์ มี 163 เรื่อง
1. อาการ หรือ โรค พร้อมแจงสมุนไพร หรือ การแนะนำ
1.1) วิตกกังวลเรื้อรัง หรือ Panic : 1 Clip
1.2) ต้านซึมเศร้า และ 8 สมุนไพร คือ 1.กล้วย 2.ฟักทอง วิตามิน B6 3.ข้าวที่ไม่ขัดสี ที่มีรำข้าว(มีGaba,Omaga 3,Vitamin B1 B6 B12) 4.ขมิ้นชัน 5.ใบบัวบก 6.บัว 7.มะตูม 8.ขี้เหล็ก : 1 Clip
1.3) การนอนหลับ : เมลาโทนิน น้ำมันรำข้าว ยาหอม ยาขับลม บัวหลวง ชาสมุนไพร กัญชา(CBD) : 4 Clip
1.4) สุขภาพตับ : ขมิ้นชัน มะขามป้อม ลดดื่มสุรา ลดอาหารหวน ลดอาหารมัน ลดเบเกอรี่ ลดน้ำหวาน : 6 Clip
1.5) สุขภาพไต : ขมิ้นชัน ลดเค็ม ลดอาหารที่มีเกลือสูง ไม่กินยา ยาแก้ปวดหรืออาหารเสริมที่สเตอรอยด์หรือกินเป็นเวลานาน : 3 Clips
1.6) สุขภาพปอด หอบ หืด : ขมิ้นชัน : 11 Clips
1.7) ห่างไกลเบาหวาน : มะระขี้นก ขมิ้นชัน ใบหม่อน กะเพราะ ตำลึง กระเจี๊ยบเขียว อบเชย ผักเชียงดาว มะขามป้อม ตรีผลา ใบเตย ใบตำลึง ใบชะพลู 14 Clips
1.8) ไร้กังวลความดันในเลือด : : 3 Clips
1.9) ความจำ อัลไซเมอร์ พาร์กินสัน ซึมเศร้า : กล้วยฟักทอง ข้าวที่ไม่ขัดสีที่มีรำข้าวติดอยู่ อาหารที่ Gaba Omaga 3 VitaminB1 B6 B12 : 8 Clips
1.10) อาการปวดฟัน : จากข้อมูลแหล่งอื่น ๆ ระบุ ใบชะพลู รักษาอาการปวดฟัน รักษาเหงือก 2 Clips
1.11) การไอ มีเสมหะ : ฟ้าทะลายโจร เหง้าขิง ดีปลี พรกไทย กะเพราะ มะนาว มะขามป้อม บ๋วย 3 Clips
1.12) ความเครียด : ข้าวกล้องงอก น้ำมันรำข้าว 4 Clips
1.13) ห่างไกลมะเร็ง : ขมิ้นชัน กัญชา ดอกอัญชัน 8 Clips
1.14) นวด ปวด กระดูก : 6 Clips
1.15) การขับถ่าย : 2 Clips
1.16) เลือด น้ำเหลือง : กินน้ำ ลดเค็ม เปรี้ยว หวานจัด ยาเขียว หญ้าปักกิ่ง รางจืด(ไม่เกิน 3 วัน) ขเดลือดออก :ฟ้าทะลายโจร ใบมะละกอ 2 Clips
1.17) โรคผิวหนัง สะเก็ดเงิน : 2 Clips
1.18) เลิกยาเสพติด : รางจืด 1 Clip
1.19) อาการวัยทอง : อาหารที่มีเฮสโตเจน เช่นถั่วเหลือง งาดำ งาขาว เต้าเจี้ยว น้ำมะพร้าว ผลไม้ตระกูลเบอรรี่ ลูกยอ เพชรสังฆาต รากสามสิบ น้ำมันรำข้าว จมูกข้าว : 3 Clips
1.20) กระดูกพรุน กระดูกบาง ข้อเข่าเสื่อม : สมุนไพรเพชรสังฆาต เถาวัลย์เปรียง 3 Clips
1.21) กรดไหลย้อน : ขมิ้นชัน ลูกยอ : 2 Clips
1.22) การสร้างคอลลาเจน : ใบบัวบก 1 Clip
1.23) ชะลอวัย : ชมิ้นชัน มะขามป้อม : 1 Clips
1.24) ความดันโลหิต : กระเทียม ขิง กระเจี๊ยบแดง ใบยัวบก คลื่นฉ่าย ใบรากมะรุม ใบชะพูล : 5 Clips
1.25) สุขภาพตา: ต้อกระจก ต้อหิน จอตาบวม ตาแห้ง : ขมิ้นชัน ดอกดาวเรือง ดอกอัญชัน ตรีผลา ใบตำลึง : 6 Clips
1.26) ป้องกันรังสี : ซีเซียม-137 มะขามป้อม ใบบัวบก ขมิ้นชัน : 1 Clip
1.27) ต่อมลูกหมาก : หญ้าหนวดแมว (ปัสสาวะขัด ลดอาการรอักเสบทางเดินปัสสาวะ ขับนิ่ว จำกัดคนที่จำกัดโปรแตสเซียมจากโรคไต) มะเขือเทศ เมล็ดฟักทอง น้ำมันรำข้าว ลดการดื่มน้ำก่อนเข้านอน ลดการกินเนื้อสัตว์ : 3 Clips
1.28) นิ่ว : : 2 Clips
1.29) ไทรอยด์ : หญ้าปักกิ่ง ชมิ้นชัน : 1 Clip
1.30) สุขภาพคอ : ไทรอยด์เป็นพิษ : 1 Clip
1.30) สุขภาพจมูก ไซนัส : ฟ้าทะลายโจร ขมิ้นชัน หญ้าปักกิ่ง : 1 Clip
1.31) สุขภาพภูมิคุ้มกัน ฮอร์โมน : หญ้าปักกิ่ง : 1 Clip
2. อาหารเป็นยา กับ สมุนไพรไทย พืชผัก หรือ ผลไม้ พร้อมคำแนะนำ จากอภัยภูเบศร
2.1 ดอกอัญชัน: ละลายไขมัน ลิ่มเลือด เพิ่มการไหลเวียนของเลือด บำรุงสายตา เพิ่มการจดจำ ลดความเครียด ดูแลประจำเดือน กระตุ้นการตกไข่ ผมดกดำ ต้านอนุมูลอิสระ : 4 Clips
2.2 ขมิ้นชัน : สายตา ลดไขมัน ดูแลตับ ต้านไวรัส ต้านมะเร็ง ข้อเข่าเสื่อม กรดไหลย้อน เบาหวาน ชะลอวัย ลดผลกระทบจากรังสี บรรเทาไมเกรน ข้อควรระวัง ผู้มีถุงน้ำดีอุดตัน หญิงที่ให้นมบุตร และตอนท้องผูก ไม่ควรบริโภค : 24 Clips
2.3. ใบบัวบก : ลดการอักเสบ ลดไขมัน ลดความดันโลหิตสูง เพิ่มความแข็งแรงของหลอดเลือด เพิ่มการไหลเวียนในหลอดเลือด บำรุงประสาท คลายเครียด บำรุงสมองสดใส คืนสู่วัยหนุ่มสาว ช่วยให้นอนหลับ ลดผลกระทบจากรังสี ลดบวมหลังศัลยกรรม ฆ่าเชื้อในแผลที่ปิดแล้ว บรรเทาไมเกรน : 21 Clips
2.4. กระเทียม : ลดความดันโลหิตสูง ลดไขมันในหลอดเลือด ลดการอักเสบ ป้องกันไขมันพอกตับ กระตุ้นน้ำย่อย ทำความสะอาดเส้นเลือด บำรุงร่างกาย ต้านไวรัส สร้างภูมิคุ้มกัน : 5 Clips
2.5. ฟ้าทะลายโจร : บรรเทาอาการไอ ป้องกันการเป็นหวัด ลดการอักเสบของปอด ดูแลผิวหนัง ป้องกันโควิด 19 : 14 Clips
2.6. ตรีผลา มะขามป้อม : ปรับสมดุล ยาอายุวัฒนะ ดีท็อกซ์ลำไส้ ดูแลตับในภาวะไขมันพอกตับ กระตุ้นภูมิคุ้มกัน ลดไขมันในเลือด ลดน้ำหนัก : 5 Clips
2.7. ขิง : ช่วยคุมน้ำหนัก ต้านการอักเสบ ป้องกันอนุมูลอิสระ ควบคุมระดับน้ำตาล ควบคุมความดัน ขับลม ช่วยย่อย ฆ่าเชื้อ ลดความดันโลหิตสูง เพิ่มความแข็งแรงของหลอดเลือด ลดผลกระทบจากรังสี ลดอาการไมเกรน : 5 Clips
2.8. กระเจี๊ยบแดง : ป้องกันไขมันสูง การเป็นเบาหวาน และความดันสูง ลดความดันโลหิตสูง ลดการอักเสบ ลดไขมัน : 4 Clips
2.9. กระชาย : ช่วยแก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ ลดไขมันชลอพยุง แน่นท้อง รักษาโรคในช่องปาก ยับยั้งเชื้อโควิด 19 โรคปากเปื่อย สมรรถภาพเพศชาย : 6 Clips
2.10. น้ำมันรำข้าว : ลดอาการร้อนที่ผิวหนังของวัยทอง เพิ่มไขมันดี HDL (High Density Lipoprotein) สร้างอนมูลอิสระ ลดการอักเสบ ต้านมะเร็ง คลายเคลียด ทำให้อารมณ์ดี บำรุงสมอง ช่วยทำให้นอนหลับ ทาผิว: 5 Clips
2.11. รางจืด : ล้างพิษ ลมพิษ ป้องกันผลกระทบจากรังสี ลดพิษโลหะหนัก ลดอาการแพ้ยา แพ้อาหาร แพ้วัคซีน ท้องเสีย แก้ไข้ แก้ร้อนใน แมลงกัดต่อย ปกป้องเซล์ประสาทจากพิษของตะกั่ว ปกป้องไตไม่ให้เกิดพิาจากสารโลหะหนักแคดเมียม ต้านอนุมูลอิสระ มีฤทธิ์ต้านมะเร็ง ใช้ทาพิษร้อนที่ผิวหนัง ต้านพิษสุราแอลกอฮอล์ ใช้แก้อาการแฮงค์ เร่งการขับแอลกอฮอล์ออกจากร่างกาย เป็นยาเบื่อเลิกเหล้า ยาเลิกยาเสพติด ยาบ้า ลดอาการลงแดง ปกป้องตับจากพิษแอลกอฮอล์ ไม่ควรทานติดต่อเกิน 3 วัน : 9 Clips
2.12. ฟ้าทะลายโจร : บรรเทาอาการไอ ลดการอักเสบการเจ็บคอ ทาโรคผิวหนัง ลดอาการหวัด ป้องกันและบรรเทาอาการโควิด 19 : 15 Clips
2.13. กัญชา : ลดภาวะคลื่นไส้ อาเจียรในการใช้เคมีบำบัด ลดความถี่ในการเป็นลมชัก ลดอาการเบื่ออาหาร ลดอาการปวดในผู้ป่วยมะเร็ง ในผู้ป่วยพาร์กินสันบางราย อาการเกร็งจะลดลง อาการสั่นดีขึ้น 20 Clips
2.14. เพขรสังฆาต หรือ เพชรร้อยข้อ : บำรุงดูแล กระดูก ข้อ ในกระดูกพรุน กระดูกหัก กระดูกบาง ในการสร้างมวลกระดูก ซ่อมกระดูกหัก ข้อหลุด ข้อส้น เซลล์สร้างกระดูกทำงานได้ดีขึ้น ดึงโปรตีนและแร่ธาตุกลุบเข้ากระดูก ชลอการสลายของมวลกระดูกของสตรีวัยทองที่มีภาวะกระดูกบางได้ ทั้งยังเพิ่มมวลกระดูกของกระดูกสันหลังเช่น L1 ถึง L4 มีแนวโน้มจะเพิ่มขึ้นมาได้ ชลอกระดูกพรุน : 3 Clips
2.15. บอระเพ็ด หมามุ่ย : เป็นอายุวัฒนะ เพิ่มสมรรถนะทางเพศชาย กินน้อย ๆ กินนาน ๆ ทำให้เจริญอาหาร ทานอาหารได้มากขึ้น : 1 Clip
2.16. ลูกยอ : กรดไหลย้อน ชลอความเสื่อมของวัยหมดประจำเดือน : 2 Clip
2.17 เมลาโทนิน น้ำมันข้าว บัวหลวง ชาสมุนไพร กัญชา(CBD) ยาหอม ยาขับลม และ การนอนหลับดี : 4 Clip
2.19 กล้วย มะม่วง มะตูน : 3 Clip
2.20 หว่านหางจระเข้ : 1 Clip
2.21 ใบเตย : เบาหวาน 1 Clip
2.22 ใบกระท่อม : เป็นสารเสพติด ทำให้กระฉับกระเฉง บรรเทาอาการปวด ป้องกันการอักเสบ เบาหวาน โทษมีผลเสี่ยงต่อตับ เสี่ยงการอักเสบที่กระเพราะอาหาร ความซึม ทำให้ท้องผูก 2 Clips
2.23 ใบตำลึง : ช่วยลดหรือควบคุมน้ำตาล ให้กับผู้ป่วยเบาหวาน ต้านเบาหวาน , ช่วยลดอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ , บำรุงสายตา ช่วยกระจกตาไม่แข็งตัว ยอดอ่อนคนป่วยโรคเก้าส์และคนเป็นริดสีดวงทวารห้ามกิน เถาหรือรากตำลึง-ช่วยผู้ขายปัสสาวะขัด ผู้หญิงตกขาว : 1 Clip
2.24) ใบชะพลู : จาก ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ ละลายลิ่มเลือดในคนไข้โรคหัวใจ คนที่เลือดในสมองตีบตัน คนที่มีความดันสูง ลดน้ำตาล ลดเบาหวาน(ต้ม 6-8ใบ ใน 40วัน) มีวิตามิน เอสูง บำรุงสายตา ลดอาการปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อ ขับเสมหะ ลดอาการหอบหืด ช่วยระบายระบบทางเดินอาหาร และแก้ปวดฟัน อยากทานติดต่อกันเป็นเวลานาน : 6 Clips
2.25) หญ้าปักกิ่ง ชมิ้นชัน : ไทรอยด์ : 1 Clip
2.26) อภัยบี สำหรับผู้ป่วยที่หายจากติดโตวิด 19 : ความจำ สมอง อัลไซเมอร์ : 1 Clip
3. ความรู้สมุนไพรไทย และแพทย์แผนไทย ตามการงานการวิจัยและคำแนะนำของ โรงพยาบาลอภัยภูเบศร มี 163 เรื่อง
1.1) สมุนไพร..ต้านเบาหวาน
1.2) อัลไซเมอร์ เปิด อภัยภูเบศร ช่วง เปิดปาก
1.3) สมุนไพรลดปวด เปิด...อภัยภูเบศร
1.4.) พาร์กินสัน ลดสั่นด้วยสมุนไพร
1.5.) สมุนไ พรคู่ใจความดันโลหิตสูง
1.6 ) สมุนไพร เบาหวาน
1.7.) มะระขี้นก ช่วยลดเบาหวาน ได้อย่างไร
1.8.) 5 สมุนไพร สำหรับผู้ป่วยเบาหวาน
1.9) ตำลึง ยาเบาหวานข้างรั้ว
1.10.) อัพเดตงานวิจัย มะระขี้นก ช่วยเบาหวาน
1.11.) สมุนไพรแก้โรคเรื้อรัง เบาหวาน ความดัน ไขมัน
1.12.) กินเพื่อป้องกัน 3 โรคฮิต ไขมันสูง ความดันโลหิตสูงและเบาหวาน
1.13.) การใช้กระท่อม ในผู้ป่วยเบาหวาน
1.14) การใช้ตำรับยาเบาหวาน ในผู้ป่วยที่คุมระดับน้ำตาลไม่ได้
1.15) ขมิ้นชัน บำรุงสายตา เปิดงานวิจัยต่างประเทศ ขมิ้นชันกับต้อกระจก
1.16) สมุนไพรบำรุงสายตา
1.17) เถาวัลย์เปรียง ยาแก้ปวดจากสมุนไพร ที่ปลอดภัย
1.18) " เถาวัลย์เปรียง " ยาแก้ปวดที่ปลอดภัย โดย...ภญ.อาสาฬา
1.19) สมุนไพรดูแลต่อมลูกหมากโต
1.20) อัพเดต สมุนไพรที่ช่วยนอนหลับ โดย ดร.ผกากรอง ขวัญข้าว
1.22) สมุนไพร โรคไต
1.23) อัญชัน สรรพคุณ
1.31) น้ำกระชาย ลดผมหงอก บำรุงไต : กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ
1.36) 5 ความเข้าใจผิด เกี่ยวกับสมุนไพร
1.37) เพขรสังฆาต บำรุงกระดูก
1.38) ฟ้าทะลายโจร บรรเทาอาการไอ
1.40) งานวิจัย ขมิ้นชัน กินขนาดต่ำแก้อาการท้องอืดท้องเฟ้อ
1.41) การใช้สมุนไพรช่วยเลิกยาเสพติด
1.42) โรคผิวหนัง การเลือกใช้สมุนไพร
1.43) การใช้สมุนไพร กับ ไข้เลือดออก
1.44) สมุนไพร ดูแลตับ ลดไขมัน
1.45) สมุนไพร กับ ไขมันพอกตับ
1.47) ตำรับน้ำฝักคูน เร่งการเติบโตของเชื้อดีในลำไส้ ตัวช่วยคนท้องผูก
1.48) วิธีการเลือกผลิตภัณฑ์ช่วยให้นอนหลับ อย่างเห็นผล เลือกอย่างไรดี
1.50) เพขรสังฆาต บำรุงกระดูก
1.51) เพชรสังฆาต กับงานวิจัยช่วยดูแลกระดูก
